केसांच्या वाढीसाठी वापरून बघा हे 9 सर्वोत्तम टिप्स: Hair Growth Tips at Home in Marathi

Hair Growth Tips at Home in Marathi Language

Hair Growth Tips at Home in Marathi

दाट, मुलायम आणि काळे केस ही प्रत्येकाची आवड असते. पण आजकाल खराब जीवनशैलीमुळे केसांच्या आरोग्यावर झपाट्याने परिणाम होत आहेत. साधारणपणे, केसांची लांबी दरमहा सुमारे 1.25 सेमीने वाढली पाहिजे. पण जर तुमचे केस तितकेसे वाढत नसतील तर येथे दिलेल्या Hair Growth Tips at Home in Marathi च्या नैसर्गिक पद्धती तुम्हाला केस वाढवण्यास मदत करू शकतात.

{getToc} $title={Table of Contents}

केस दाट होण्यासाठी घरगुती उपाय: केस वाढवण्यासाठी उपाय

1. केस वाढवण्यासाठी अंडी चे फायदे:- 

Hair Growth Tips at Home in Marathi

अंड्यामध्ये असलेले पोषक तत्व शरीरासाठीच नाही तर केसांसाठीही फायदेशीर असतात. अंड्यांमध्ये प्रथिने, सेलेनियम, फॉस्फरस, जस्त, लोह, सल्फर आणि आयोडीन भरपूर प्रमाणात असतात जे केस गळणे थांबवतात. हे पोषक घटक केस लांबवण्यासही मदत करतात. अंड्याच्या पांढऱ्यामध्ये थोडे ऑलिव्ह ऑईल आणि मध मिसळा आणि ही पेस्ट केसांना लावा आणि तासभर राहू द्या. नंतर शाम्पूने नीट धुवा. यामुळे केसांना आवश्यक पोषण मिळते जे त्यांची वाढ वाढवण्यास मदत करते.

2. केस वाढवण्यासाठी आवळ्या चे फायदे:- 

हेयर ग्रोथ टिप्स at होम इन मराठी

आवळा केसांसाठी अनेक प्रकारे वापरता येतो. तुम्ही त्याचे सेवन करू शकता किंवा केसांना लावू शकता. आवळ्यामध्ये कॅरोटीनॉइड्स सारख्या पोषक तत्वांची उपस्थिती केसांच्या वाढीस मदत करते. तुमचे केस काळे नसतील तर आवळा आणि रीठा पावडर लावा, केस काळे होतील. आवळ्याचा रस आठवड्यातून एकदा केसांना लावल्याने केस लवकर वाढू लागतात.

3. केस वाढवण्यासाठी मालिश चे फायदे:- 

Hair Growth Tips at Home in Marathi

केसांना तेलाचा मसाज हा लांब केसांसाठी सर्वोत्तम नैसर्गिक उपाय आहे. मसाज करण्यापूर्वी तेल हलके गरम करून केसांना मसाज करा. मसाज केल्याने टाळूमध्ये रक्त परिसंचरण सुधारते, ज्यामुळे केसांचे पोषण होते. यासोबतच केस मजबूत आणि घट्ट होतात. यासाठी मोहरी आणि खोबरेल तेल वापरता येईल. आंघोळ करण्यापूर्वी हलके कोमट मोहरीचे तेल डोक्याला लावा, अर्धा तास तेल लावून ठेवा आणि नंतर धुवा. आठवड्यातून एकदा तेल मालिश करा.

4. केस वाढवण्यासाठी कोरफड आणी मधा चे फायदे:- 

हेयर ग्रोथ टिप्स at होम इन मराठी

त्वचेसोबतच कोरफड हे केसांसाठीही वरदान आहे. कोरफड मधील जीवनसत्त्वे, सेलेनियम आणि इतर अनेक प्रकारचे पोषक केसांचा सर्वात मोठा शत्रू, कोंडा यापासून मुक्त होतात, ज्यामुळे केस निरोगी, मजबूत आणि लांब होतात. कोरफडीचे जेल टाळूवर लावा आणि रात्रभर राहू द्या. दुसऱ्या दिवशी सकाळी डोके चांगले धुवावे. किंवा एलोवेरा जेल आणि मध समान प्रमाणात मिसळून पेस्ट बनवा. त्यानंतर ही पेस्ट केसांमध्ये ३० मिनिटे राहू द्या. नंतर ते पाण्याने चांगले धुवावे.

5. केस वाढवण्यासाठी मेहंदी चे फायदे:- 

Hair Growth Tips at Home in Marathi

मेहंदी हे केसांसाठी नैसर्गिक कंडिशनर आहे. मेहंदीचा पॅक लावल्याने केस मजबूत आणि घट्ट होतात. मेहंदीमुळे केस मुळापासून मजबूत आणि घट्ट होतात. अर्धा कप दही एक कप मेहंदी पावडरमध्ये मिसळा आणि सुमारे दोन तास असेच राहू द्या. यानंतर ही पेस्ट टाळूवर लावा. ते कोरडे झाल्यावर धुवा.

6. केस वाढवण्यासाठी बटाट्याचा रसा चे फायदे:- 

हेयर ग्रोथ टिप्स at होम इन मराठी

बटाटा सर्वांचा आवडता पदार्थ असण्यासोबतच केसांची वाढ झपाट्याने होण्यासही मदत करतो. तथापि, लोकांना याबद्दल फारच कमी माहिती आहे. आंघोळ करण्यापूर्वी, बटाट्याचा रस टाळूवर लावा आणि 15 मिनिटांनी धुवा. बटाट्यामध्ये आढळणारे जीवनसत्व तुमचे केस लांब आणि मजबूत बनवण्यास मदत करते.

7. केस वाढवण्यासाठी शिककाई चे फायदे:- 

Hair Growth Tips at Home in Marathi

शिककाई आणि आवळ्याच्या पाण्याने केस धुतल्याने केसांची वाढ लवकर होते. यासाठी 25-25 ग्रॅम शिकेकाई आणि वाळलेली करवंद घेऊन ते थोडे ठेचून त्याचे तुकडे करावेत. हे तुकडे ५०० ग्रॅम पाण्यात रात्रभर भिजत ठेवा. हे पाणी सकाळी कपड्याने गाळून घ्या आणि डोक्याला मसाज करा. 10-20 मिनिटांनी आंघोळ करा. अशा प्रकारे शिकेकाई आणि आवळ्याच्या पाण्याने डोके धुवून केस कोरडे झाल्यावर खोबरेल तेल लावल्याने केस लांब, मुलायम आणि चमकदार होतात.

8. केस वाढवण्यासाठी मेथी चे फायदे:- 

हेयर ग्रोथ टिप्स at होम इन मराठी

मेथीचे अतिरिक्त सेवन केसांच्या आरोग्यासाठी चांगले मानले जाते. तसेच मेथीच्या दाण्यांची पावडर बनवा. नंतर त्यात थोडे पाणी घालून पेस्ट बनवा. ही पेस्ट डोक्याला लावा आणि अर्धा तास ठेवल्यानंतर धुवा. असे केल्याने केस लवकर वाढू लागतात आणि केसांमधील कोंडा संपतो. हे आठवड्यातून किमान दोनदा केले पाहिजे.

9. केस वाढवण्यासाठी काकडी चे फायदे:- 

Hair Growth Tips at Home in Marathi

काकडीत सिलिकॉन आणि सल्फरचे प्रमाण जास्त असल्याने त्याच्या वापराने केसांची वाढ लवकर होते. यासाठी काकडीच्या रसाने केस धुवा किंवा काकडी, गाजर आणि पालक मिसळून ज्यूस बनवा आणि नंतर प्या.

हे पण वाचा:-

केस गळतीवर आयुर्वेदिक तेल

Hair Growth Tips in Marathi

Hair Growth Tips at Home in Marathi

केस दाट होण्यासाठी घरगुती उपाय स्वागत तोडकर